Відкрите практичне заняття
“Як медитувати в Рейкі“
Медитації в Рейкі – це не сидіння в незручних позах і робота з піднесеними й незрозумілими матеріями.
Це робота з енергіями, тому нам потрібна хороша візуалізація і чутливість.
23 лютого 2024 року
п’ятниця, о 19:00 Київ
Якщо ви запитаєте, яку головну навичку вам потрібно освоїти, щоб Рейкі запрацювала – Медитувати.
Медитувати означає:
Керувати увагою і знати, де вона перебуває.
Усвідомленість – розуміння, що зараз відбувається.
Розслаблення – вміння не тільки фізично розслабити тіло, а й відпустити думки, справи, переживання.
Сфокусованість – уміння бути в процесі: коли медитуєш – медитувати; коли працюєш – працювати.
Ви знаєте, що я навчаю класичної медитації, але тим, хто практикує Рейкі, такі вміння часто не потрібні.
Для рейкистів актуальні інші навички, про які мало де йдеться:
Як правильно візуалізувати
Як правильно відчувати
Як не думати під час медитації
Як не відволікатися
Як відпускати думки, турботи і переживання
Як медитувати в Рейкі
Введіть своє ім’я та електронну адресу, щоб пройти реєстрацію
