Онлайн-курс
Рейкі-медитація
7 практичних онлайн-занять із медитації, за які ви гарантовано навчитеся правильно відчувати і візуалізувати, перестанете думати і почнете керувати увагою
1 раз на тиждень / 2 години практики / 8 навичок
З 28 лютого 2024 року
щосереди, о 19:00 Київ
Цей курс для вас, якщо ви
вже практикуєте Рейкі, але відчуваєте складнощі з медитацією
не можете якісно розслабитися і увійти в правильний стан
постійно перебуваєте в потоці нав’язливих думок і надмірно яскравих образів візуалізації
“Уміння правильно медитувати – ключова навичка для духовних практик.
Причини своїх невдач рейкісти часто шукають у Посвяті, у тому, що Рейкі їм не підходить, у символах, яких бракує, або нестачі сил.
Але головна причина – невміння правильно медитувати, яка не дає змоги новачкові або навіть досвідченому практикуючому увійти в потрібний стан, правильно виконати практику і техніку.
Наша увага схожа на прожектор – куди вона спрямована, туди й тече енергія. Якщо увага розсіяна, затиснута, якщо ви нею не керуєте, техніки Рейкі просто не можуть працювати. Не важливо, який у вас ступінь, скільки годин ви практикуєте, важливо лише те, як ви це робите.
Нас не вчили медитувати, в нашій культурі немає традиції розслаблення і самоспостереження. Тому східні практики, що вимагають цих навичок як бази, просто не працюють у нашому випадку. Не помічаючи першопричини, ви мучитиметеся і шукатимете рішення не там. Просто навчіться медитувати.
Усі техніки Рейкі працюють тільки тоді, коли ви під час практики відчуваєте Рейкі й розумієте, що саме зараз відбувається: розумієте, коли практика почалася, чи потрібно щось міняти, коли вона закінчилася, і чи потрібно її повторювати або виправляти допущені помилки.
Коли ваша увага переключилася на сторонні речі, у вас немає стану потоку. Щоб ваше Рейкі працювало, потрібно просто дозволити їй це робити”.
Цей курс адаптований під тих, хто практикує Рейкі, у ньому будуть використані тільки ті методики, які потрібні для ефективного зцілення, цілительства, лікування на відстані, правильної візуалізації, підвищення чутливості, духовного розвитку та усвідомленості…
8 навичок, які ви вивчите на курсі, щоб медитувати правильно
Бути собою
Під час практики дуже важливо розуміти, хто зараз медитує, хто зцілюється, хто відволікається, хто переживає, хто відчуває біль, хто розслабляється.
Якщо намагатися візуалізувати силою волі, відчувати розумом, не думати головою, зцілюватися наказами, то нічого не вийде.
Керувати увагою
Увага – ключ до енергій. Де увага, там енергія. Якщо не керувати нею, ніяка практика неможлива.
Розділяти увагу і себе
Переносити увагу і себе туди, куди вам потрібно. У деяких медитаціях потрібно направляти увагу, в інших – переміщатися самому.
Відпускати і приймати
Чіпляння не дає нам розслабитися, зцілитися і відпускати травми, біль, переживання. Прийняття дає змогу бути з тим, що є.
Постійна боротьба з неприємними відчуттями і прагнення до приємних не дає тілу розслабитися, а Рейкі – зцілювати.
Розслаблятися
Розслабляти тіло, думки та почуття, щоб відпустити контроль і дати Рейкі увійти в тіло. Уміння досягати правильного стану для початку практики.
Правильно візуалізувати
Візуалізація не має бути напруженою, вигаданою, не повинна вас лякати. Свої образи потрібно правильно інтерпретувати. Візуалізувати виходить у кожного.
Правильно відчувати
Чутливість залежить від розслаблення, правильного фокусування і контакту з тілом. Щоб відчувати правильно, тіло, думки й почуття мають бути в гармонії.
Не думати
Найбільшою бідою практикуючих є думки. Вони визначають, що робити, що відчувати, про що думати й не думати. Будь-яка спроба їх позбутися обертається невдачею, тому що до них потрібно змінити ставлення.
На вас чекають
7 практичних занять тривалістю 2 години, 1 раз на тиждень
Подвійна користь: відпрацювання навички медитації + самозцілення
Пояснення кожної техніки та контроль Майстра за їх виконанням
Практичне відпрацювання разом із виконанням практики самозцілення, медитацій по чакрах, очищенню аури, технік цілительства
Цей курс – про ключове вміння в Рейкі
про який ніхто не говорить, бо ніхто не використовує – як правильно медитувати, щоб Рейкі протікала через вас.
Його мета – навчити тих, хто практикує Рейкі, правильно медитувати
Керувати своєю увагою, розділяти увагу і свідомість, зрозуміти, що таке спостерігач, навчитися розслаблятися, візуалізувати, перестати відволікатися і думати, почати відпускати, впускати, відчувати, дивитися, бути в потоці Рейкі.
Формати навчання в програмі Рейкі-медитація
Початок навчання
Формат навчання
7 онлайн-зустрічей
Відповіді на запитання
Індивідуальна консультація/сеанс
Доступ до записів протягом 5 місяців
Сертифікат про проходження курсу – електронною поштою
* При дотриманні всіх умов
Груповий онлайн-курс “Рейкі-медитація” груповий
Пакет LIGHT
У момент старту потоку
У групі
У групі
Від кураторів у груповому закритому чаті
або
Пакет STANDART
У момент старту потоку
У групі
У групі
Від кураторів у груповому закритому чаті
1 консультація або сеанс онлайн від куратора
або
Пакет PREMIUM
У момент старту потоку
У групі
У групі
Від особистого куратора в закритому чаті
1 консультація або сеанс онлайн від Майстра
або
Індивідуальний онлайн-курс “Рейкі-медитація”
У будь-який зручний час
Індивідуально з автором курсу
Індивідуально з автором курсу
Особисто від автора курсу
або
План занять курсу
Заняття 1. Як навчитися керувати увагою
Увага – ключ до енергії. Якщо не керувати нею, ніяка практика неможлива. Неуважність зводить “нанівець” будь-які зусилля в практиці. Так години занять можуть йти даремно через неуважність уваги та невміння нею керувати
Заняття 2. Як навчитися розслаблятися
Поки ви не зрозумієте, хто медитує, то не зможете опанувати цю навичку. Намагаючись змусити медитувати тіло, розум або почуття, ви зазнаєте поразки. Вам може здаватися, що це не для вас або вам не дано. Але все просто – ви не там шукали і не туди дивилися
Заняття 3. Як стати спостерігачем
Розслабитися за наказом неможливо. Відпустити проблеми і переживання дуже складно, якщо не знати, як робити це правильно. Розслаблення – ключ до правильного стану та вміння медитувати. Напружений розум і тіло не можуть зосередитися, впустити енергію і відпустити проблеми
Заняття 4. Як навчитися правильно відчувати
Щоб взаємодіяти з Рейкі, важливо розуміти енергію та її сигнали. Це можливо тільки через відчуття. Для цього потрібна правильна чутливість
Заняття 5. Як навчитися правильно візуалізувати
Як відстежити прогрес, зрозуміти, що ми зцілюємося чи медитацію можна завершити? Для цього нам потрібна візуалізація. Щоб не перетворити інструмент зворотного зв’язку на банальне вигадування образів, потрібно навчитися правильно дивитися
Заняття 6. Як навчитися не думати (Бездумність)
Біль абсолютної більшості практиків Рейкі – нав’язливі думки. На занятті ви зрозумієте, як їх відключити, щоб вони не заважали розслабитися, бути в потоці Рейкі і не забруднювали його…
Заняття 7. Як бути усвідомленим
Головна навичка медитації – перебування в процесі, його повне усвідомлення. Усвідомленість важлива не тільки в медитації, а й у житті. Ви дізнаєтеся, як перенести навичку медитації в повсякденне життя і почати глобальні перетворення
Медитації, які допоможуть вам освоїти навички на заняттях
1
Гармонізація дня
2
Гармонізація стосунків
3
Очищення тонких тіл
4
Позиції
5
Очищення чакр
6
Гассе
+
І багато іншого
“Усі навички медитації ми освоюватимемо і опрацьовуватимемо через практики Рейки. Так ви не просто вчитеся керувати увагою, а відразу впроваджуєте нову навичку та бачите, як вона працює. У курсі будуть найпопулярніші практики Школи Першого і Другого ступеня. По завершенні навчання у вас будуть не тільки нові вміння, а й практично засвоєні техніки Рейкі”.
Автор і ведучий курсу – Дмитро Агаронян
Запитання та відповіді
Як мені отримати доступ до курсу?
Після оплати ви отримаєте лист-інструкцію на свою поштову скриньку, вказану під час оплати.
У листі буде детальна інструкція для входу у ваш особистий кабінет на платформі GetCourse.
Чи впораюся я, якщо я погано вмію медитувати?
Безумовно! Усі навантаження розраховані як на новачків, так і на тих, хто практикує із середнім досвідом у медитації. У програмі враховано необхідну тривалість практик і перерви між ними.
Крім того, вам важливо розуміти, що докладати надзусиль до медитації просто марно, це не принесе вам результату.